5,0 sur 37 avis Google

Arrêtez vraiment sans lutter

Ce n'est pas votre volonté qui manque. C'est un réflexe qui part plus vite qu'une décision — et un réflexe, ça se désamorce.

Le tabac L'alcool Le cannabis Les somnifères Les écrans Le sucre Les jeux d'argent Autre chose

David Laussot, hypnothérapeute spécialisé dans les addictions
David Laussot Hypnothérapeute · Addictions Le Mans / Dollon (72) · Paris + visio

Qui je suis

David Laussot.
Expert en addictions.

35 ans à coacher des sportifs, où le mental décide de tout.

Puis en 2011, des crises d'angoisse arrivent soudainement, en pleine nuit. J'ai consulté, les médicaments ne m'aidaient pas. J'ai cherché autre chose — ce qui pourrait me permettre de retrouver de l'élan dans ma vie — et je l'ai d'abord appliqué sur moi-même.

Aujourd'hui je suis coach en psychologie positive, hypnothérapeute et préparateur mental. J'accompagne partout en France, en visio ou par téléphone — et en présentiel au Mans / Dollon (72) et à Paris.

Formation« Hypnose efficiente » — IM Academy, juin 2026
PratiqueHypnose · Psychologie positive · Coaching · Préparation mentale
OùPartout en France, en visio ou par téléphone · Le Mans / Dollon (72) et Paris

Ce que j'accompagne

Je peux vous aider
sur toutes ces addictions.

Sélectionnez celle qui vous correspond.

Choisissez le vôtre ci-dessus — les trois phrases qui suivent se réécrivent pour votre situation.

Vous traversez une période de stress, de doute ou de perte de confiance.

Vous vous êtes déjà dit « cette fois, j'arrête ». Plusieurs fois.

Vous voudriez retrouver de l'énergie, de la motivation, ou simplement vous sentir mieux.

Ce n'est pas un manque de volonté.
C'est que la volonté seule ne travaille pas au bon endroit.

Et si ce n'est pas une addiction — stress, confiance, motivation — c'est la même mécanique.

Le point en 30 secondes

Savoir si je peux vous aider
en 30 secondes.

4 questions. Je vous dis franchement sur quoi on travaillerait, par quoi on commencerait — ou si ce n'est pas pour moi.

Anonyme · aucune adresse e-mail demandée

Comprendre

4 choses qui changent tout,
une fois qu'on les a comprises.

Et si la volonté n'était pas le problème ?

Un comportement qui revient malgré vous n'est pas un caprice : c'est une boucle. Une situation la déclenche, le geste suit, le soulagement arrive — et la boucle se referme en quelques secondes.

Votre volonté, elle, arrive après. Toujours après. C'est pour ça que se forcer épuise sans rien régler : on ne discute pas avec un réflexe, on le remplace.

Et si l'hypnose n'était pas ce que vous croyez ?

Ce n'est pas du sommeil. Ce n'est pas une perte de contrôle. Et vous ne direz rien que vous ne vouliez dire. Vous entendez tout, et vous vous souvenez de la séance.

C'est comme être happé par un film : vous n'entendez plus rien autour, mais vous restez vous-même et vous pouvez vous arrêter quand vous voulez. Et dans cet état, on atteint des réflexes que la volonté seule n'atteint pas.

Et si « penser positif » n'avait rien à voir ?

Ça n'a rien à voir avec « penser positif ». On ne va pas faire semblant que tout va bien. On n'efface rien du tout.

Ça vous aide à avoir plus confiance, plus d'envie d'avancer, et des relations plus simples avec les autres — pour que vos soucis pèsent moins lourd à côté. Et ce n'est pas du vent : il y a des études qui le montrent.

Et si retirer ne suffisait pas ? Il faut remplacer.

Arrêter un comportement laisse un vide. Et un vide ne reste jamais vide très longtemps : si rien ne vient prendre la place, c'est la même chose qui revient s'y installer.

C'est pour ça que j'associe les deux. L'hypnose pour desserrer ce qui bloque, la psychologie positive pour installer ce qui occupe la place ensuite. C'est ce qui fait qu'un changement tient.

La façon de travailler

On fait 3 choses, dans cet ordre.

01

Voir ce qui se passe, et à quel moment

Repérer ce qui se joue dans votre tête, et l'instant précis où ça part. Tant que c'est flou, vous vous battez contre du brouillard.

02

Trouver ce qui donne envie, juste avant

Ce n'est presque jamais l'envie qui décide. C'est ce qui arrive juste avant : la pause, l'énervement, le café, le trajet. C'est là qu'on travaille.

03

Se servir de ce que vous avez déjà

Vous avez déjà des choses qui marchent, sans le savoir. On les repère, on les renforce, et on s'en sert — pour que ça tienne tout seul, après.

À distance, vraiment ?

Mon fils m'a appelé depuis sa voiture, aux États-Unis.

Crise d'angoisse, en plein soleil, à des milliers de kilomètres. Il me dit simplement : « Papa, fais ton truc. »

On l'a fait au téléphone. Ça a pris quelques minutes. La distance ne change pas grand-chose — ce qui compte, c'est ce qui se passe dans votre tête, et votre tête vous suit partout.

Prendre rendez-vous en visio

Ce qu’ils en disent

Ils ont pris le temps d’écrire.

5,0 sur 37 avis Google

★★★★★

David sait parfaitement réguler le stress et l'anxiété, ainsi que la gestion des émotions cela permet d'être au mieux avec soi-même et être au final beaucoup plus apte à pouvoir gérer par soi-même la compétitivité Je le recommande à 💯, en tant que psychologue en développement personnel !!

Julie SiguierAvis Google

★★★★★

J'ai fais appel aux excellents services de David en matière de coaching mental. David est un expert en la matière et il ne compte pas son énergie pour vous faire progresser et vous faire adopter rapidement les clefs de votre réussite. L'avantage avec David c'est que c'est un suivi régulier ! David peut vous bousculer (pour votre bien 😊) et vous faire atteindre votre plein potentiel. Débloquez votre mental pour aller chercher les performances !!! Il sait faire croyez moi :)

Fabien GuillossouAvis Google

★★★★★

David est une personne incroyable, il aime et est passionné par son métier. Il vous poussera dans vos retranchements, il veut que vous deveniez la meilleure version de vous-même. David m'a accompagné pendant trois ans. Je le recommande vivement, il est professionnel, un merveilleux coach, mais aussi une incroyable personne.

LukaAvis Google

★★★★★

Superbe expérience de coaching avec David. En quelques séances, les principaux problèmes mentaux qui empoisonnaient mon golf ont disparu. Plus d'agacement irrationnel, moins de frustration, et des scores bien meilleurs. Et pour couronner le tout, une très belle carte de 69 (-3) en fin d'année ! Merci David ! Hâte de poursuivre le coaching avec toi ⛳

Pierre VervoitteAvis Google

★★★★★

David est pour moi un coach complet qui a une lecture globale et une analyse pertinente de mes besoins, il fait preuve de beaucoup de psychologie en adaptant un programme à mon rythme. J'aime son franc parler. Je vous le recommande sincèrement. Merci David.

Stan FLEUTOTAvis Google

★★★★★

Étant Ostéopathe, je recommande David pour ses qualités de coach, non seulement très compétent dans son domaine, mais aussi pour sa bonne humeur.

Denis HébertAvis Google

Voir plus d’avis Replier

★★★★★

Super coach mental et sportif! Sa méthode positive m'a permis d'être plus efficace professionnellement, Merci Coach!

Maxime MinzAvis Google

★★★★★

Un grand merci David pour ton aide sur mon approche mentale des parcours de golf. Après plusieurs séances, où certes j'ai dû remettre en question beaucoup de croyances mentales, je sais beaucoup mieux gérer mes émotions en compétition. Je recommande chaudement à tous ceux qui veulent progresser et se préparer à la compétition. David n'est pas là pour vous chouchouter (même s'il a un grand cœur), mais vraiment pour vous faire passer un cap mental et être plus fort ! A noter également que David n'hésite pas à vous suivre au quotidien, en dehors des séances. J'ai pu échanger rapidement avec lui pour ajuster des petites choses ou juste vider mon sac... Un investissement professionnel qu'il faut vraiment souligner !

Lou ChAvis Google

★★★★★

Un coach exceptionnel ! Son professionnalisme, sa passion et son attention aux besoins individuels sont remarquables. Il sait comment motiver tout en restant à l'écoute. Grâce à son expertise et ses conseils personnalisés, j'ai vu des progrès incroyables, tant sur le plan physique que mental. Il adapte tout à mes objectifs, et je me sens à chaque fois poussé à donner le meilleur de moi-même, tout en respectant mes limites. David ne se contente pas de coacher, il inspire. Sa bonne humeur et son énergie sont contagieuses, et il crée un environnement où l'on se sent encouragé et soutenu.

Gerald DelplaceAvis Google

★★★★★

J'avais besoin de conseils d'un professionnel pour me remettre en selle, et ça n'était pas gagné. Tu l'as fait, merci pour ton aide et ton dynamisme communiquant qui m'ont été très utile. Mille merci. Je recommande vivement. Merci encore David, tu es un Chef.

Valérie VillainAvis Google

★★★★★

David est très compétent, d'une grande gentillesse et d'une grande humanité ! Mérite amplement sa place, je vous le recommande ☺️

Guigui BenAvis Google

★★★★★

David et son épouse Irina sont de belles personnes. Suite à leur récente installation en Sarthe, ils seront très sensibles à l'idée de vous accompagner et/ou de vous prodiguer soins. Contactez les sans attendre.

Alain JULIENNEAvis Google

★★★★★

David est un coach pour toutes conditions qui veulent progresser, atteindre leurs objectifs ou tout simplement être à l'aise dans leur corps et dans leur vie. Énergie, bonne humeur, joie de vivre, don de soi, sont entre autres les qualités qui le caractérisent. Je recommande chaleureusement David!

Sinziana CobenaAvis Google

★★★★★

David est un super coach, à l'écoute, toujours de bonne humeur, très pro et extrêmement motivé à te faire progresser. Super expérience. Je vous le recommande

michael boudraaAvis Google

★★★★★

David est un passionné qui a ce don de vous transmettre l'envie d'apprendre et d'évoluer. Coach au grand cœur, je ne peux que vous le recommander. Novice ou expert c'est David qu'il vous faut pour évoluer.

La PetioteAvis Google

★★★★★

Je le recommande à 200%. David est un super coach. Compétent et très professionnel. Toujours de bonne humeur, souriant. Il donne beaucoup de très bons conseils pour s'améliorer.

irina conovalciucAvis Google

★★★★★

Un super moment avec bcp d'apports qui vont servir lors des prochaines étapes. Encore merci et je reviens vers toi pour la prochaine étape

Yoann BelinAvis Google

★★★★★

David est un coach super. Il s'est occupé de mon fils de 15 ans. Approche facile et à l'écoute. Joignable facilement pour le suivi du coaching.

sophie tassinAvis Google

★★★★★

Un coach à l'écoute, qui vous fera progresser. Instructif et sympa 👌. Je vous le recommande

Nicolas LEROUXAvis Google

★★★★★

David est mon coach depuis plusieurs années : il sait préparer la personne physiquement, techniquement, tactiquement et surtout mentalement quelle que soit la situation ! Essayez et vous progresserez !!!

Stephane AttanéAvis Google

★★★★★

David Laussot est un très bon coach mental, avec un grand vécu. Une grande expérience qu'il mettra à votre service.

Nicolas PhilippeAvis Google

★★★★★

Super coach ! Dynamique et toujours de bonne humeur. Mon fils de 17 ans est toujours heureux de partir à l'entraînement et sa condition a vraiment fait un bond

Fabienne ShalitAvis Google

★★★★★

Top coach, à l'écoute et très pro ! Disponible et sympa 👍👍👍

charles PeifferAvis Google

★★★★★

David aime son métier, pédagogue avec les jeunes et toujours dans la bienveillance

Pierre BourdonAvis Google

★★★★★

David partage la passion et nous entraîne à nous dépasser. Je recommande très fortement ce super coach !!

RomainAvis Google

★★★★★

Coach à l'écoute, donne des conseils précieux pour nous faire progresser. Je recommande

Benoît BAvis Google

★★★★★

David est un excellent coach, ses séances se passent toujours dans la bonne humeur, tout en donnant de réels conseils qui m'ont permis de progresser. Si vous avez la chance d'habiter dans sa nouvelle région d'adoption, n'hésitez pas !

N OKAvis Google

★★★★★

Super coach, à fond avec les élèves

Maximilien EzeghianAvis Google

★★★★★

Super, David est quelqu'un de très passionné

DavdavAvis Google

★★★★★

Très compétent, je recommande à 100%

Mathéo DegrasAvis Google

★★★★★

N'hésitez pas à lui demander conseil. Il vous fera progresser !

Philippe GuenverAvis Google

★★★★★

Super coach 👍👍👍 Compétent et très professionnel 💪

Alexandre ReyAvis Google

On commence ici

Un premier échange,
sans engagement.

Vous me dites ce qui vous amène. Je vous dis franchement si je peux vous être utile — et comment on procéderait.

  • En visio, partout en France
  • Ou simplement par téléphone, si vous préférez
  • En présentiel au Mans / Dollon (72) et à Paris
  • Vous n'avez rien à préparer

Ce qui se passe ensuite : je vous réponds dans la journée. On fixe un premier échange, on parle de ce qui vous amène, et je vous dis franchement si je peux vous être utile. Vous n'êtes engagé à rien.

Réservation en ligne

Choisissez votre créneau

L'agenda de David est en ligne : vous voyez ses vraies disponibilités et vous réservez en quelques clics.

  • Durée1 h
  • Tarif70 €
Voir les créneaux disponibles

Vous serez redirigé vers Medoucine, où David gère son agenda.

Vos questions

Ce qu'on me demande le plus souvent.

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

Non. Vous restez présent, vous entendez tout, vous vous souvenez de la séance, et vous pouvez l'interrompre quand vous voulez. L'hypnose n'est pas un sommeil et ce n'est pas une prise de pouvoir sur vous — c'est un état d'attention particulier, que vous gardez sous contrôle.

Est-ce que ça marche sur tout le monde ?

Non, et je préfère le dire. Ça dépend de ce que vous venez chercher, du moment où vous arrivez, et de ce que vous êtes prêt à faire entre les séances. C'est justement l'objet du premier échange : vous dire franchement si je peux vous être utile.

Est-ce que ça remplace un médecin ?

Non, jamais. L'accompagnement vient en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire, en particulier sur les questions de dépendance. Je ne pose aucun diagnostic et je ne modifie aucun traitement.

Combien de séances faut-il ?

Ça dépend de la situation, et je me méfie de ceux qui annoncent un chiffre avant de vous avoir écouté. On en parle au premier échange, une fois que je sais ce que vous venez travailler.

Combien coûte une séance ?

À partir de 70 € la séance. Je préfère vous le dire ici plutôt que de vous laisser demander : c'est une question normale, et elle ne devrait pas vous empêcher d'écrire. Le nombre de séances, lui, dépend de ce que vous venez travailler — et ça, on en parle au premier échange, une fois que je vous ai écouté.

La visio ou le téléphone, c'est vraiment aussi bien ?

Oui. Ce qui se travaille se passe dans votre tête, pas dans la pièce. J'ai accompagné mon propre fils en pleine crise d'angoisse alors qu'il était aux États-Unis, par téléphone. Beaucoup de gens préfèrent même la visio : ils sont chez eux, dans leur environnement.

Vous préparez les séances à l'avance ?

Oui, une par une, à la main. Certains confrères font écrire leurs séances par une intelligence artificielle : je ne travaille pas comme ça. Chaque accompagnement est construit avec ma propre approche, à partir de ce que vous m'avez dit.

Une addiction dont vous n'arrivez pas à sortir ?
Écrivez-moi.

Vous me dites ce qui se passe, en deux lignes. Je vous réponds moi-même et je vous dis franchement si je peux vous aider.

M'envoyer un message